メインチャンネル
自分自身が大人になってから「発達障害」の診断を受けたことをきっかけに、
体験談や見てきたことについて「マインドマップ」で語っていく動画。
2020年4月23日にアカウントを作成、同月26日に初投稿。
2021年12月にチャンネル登録者1000人を達成。
サブチャンネル
上記のメインchがあまりにもお堅い！お堅すぎる！
ということでこちらは動画にしてみたいものを気ままに投稿するchです。
半分はポートフォリオみたいなものでいく予定。
2023年12月17日にアカウントを作成。
チャンネル運営について
動画のコメント、いつもありがとうございます。
すべて目を通しております。
ここ最近は「見たよ！」という意味でハートを付けます。
他何かあればコメントする。そんな感じです。
ライブ配信について
配信開始がおそらくその他大勢より早かったり、配信時間が短めかと思いますが
これは「体調を維持するための選択」となっています。
「夜遅くまで配信をすると翌日以降に響いて生活サイクルが崩れる」
イコール
「体調が悪化しやすくなる」
イコール
「動画の更新や配信がままならなくなる」
そんな感じなのです。
今の自分がそれなりに動けている理由の一つに
「睡眠環境をかなりこだわり守っている」というところがあります。
一時期、まともに眠れず布団に入ると涙が出てくるということがよくありました。
いろんな対策をしてだいぶマシになり、寝つきはよくなりましたが
今でもマイナスな境地にいるとたまにそうなります。
睡眠の質が悪いと起きた翌日以降が色々と不調になるのは皆さんもわかるかと思いますが
私はこの不調がシャレにならないことになるかも、という体質みたいなのです。
（他人には見えにくいけど、怖いのよ）
そんなわけで現時点では配信においては
他のスケジュールとかなり調整しながらやっておりますので
ご了承いただけると幸いです。